Lucrarea cuprinde cunostinte necesar de abordat pentru anul I de studiu, tratand intr-o maniera concludenta si exhaustiva pregatirea in domeniul sporturilor de lupta. Parcurgerea volumului asigura cititorilor avizati un solid suport metodic privind invatarea si perfectionarea acelor tehnici de lupta din sistemul artelor martiale, unele foarte accesibile in aplicatii practice ca solutii eficiente in legitima aparare, in restabilirea ordinii sociale in urma unor stari sau conflicte violente, agresiuni fizice sau de natura sa puna in pericol siguranta sau chiar viata cetatenilor.